|
فوائد النوم في الظلام
فوائد النوم في الظلام
-------------------------------------------------------------------------------- بسم الله الرحمن الرحيم.. (( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا )) اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة. وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات. وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم . ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان . وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم, فإن ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الامراض. منقول |
رد: فوائد النوم في الظلام
لاهنت على المعلومات المفيده
|
رد: فوائد النوم في الظلام
|
رد: فوائد النوم في الظلام
أختنا الشقرديه
كل الشكر والتقدير علي هذه المعلومات القيمه تقبلي تقديري وأحترامي. |
رد: فوائد النوم في الظلام
ابن وتيد يعطيك العااااافيه على المرور
بنت الاشرررررراف الله لايحرمني تواجدك معي ابونوااف اسعدك الله اينماكنت |
رد: فوائد النوم في الظلام
الله يعطيج العافيه على الموضوع الجيد الذي يجب على الجميع ملاحظة والله يعين اللي يسهرون تقبلي خالص الشكر والتقدير |
رد: فوائد النوم في الظلام
الحضيررررري اشكررررررلك مرورك
|
رد: فوائد النوم في الظلام
مشكوره على المعلومه المفيده
|
رد: فوائد النوم في الظلام
. . • والحلـ المناسبـ لمنـ يعشق السهـر وللأأسف لا ينـامـ الا بعد الرجوع من الجامعهـ / كلـ الشكـر لج ع هذي الفوائـد وربي يعطيجـ الف عافيهـ |
رد: فوائد النوم في الظلام
جزاك الله خير
وكثر الله من امثالك لاهنتي جعلة اللة بميزان حسناتك تسلم يمناك .. تقبلي مروري |
رد: فوائد النوم في الظلام
يعطيك العافيه معلومه رائعه
|
رد: فوائد النوم في الظلام
مشكوره يالدوسريه معلومات قيمه
|
رد: فوائد النوم في الظلام
أختنا الشقرديه
كل الشكر والتقدير علي هذه المعلومات القيمه تقبلي تقديري وأحترامي. |
الساعة الآن 09:45 AM
 |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
---