القلق هو حاله من الانهزام الداخلي امام الضغوط التى تسيطر على النفس فتغيب العقل عن التفكير وتجعل الانسان يمر بحاله من اليائس او التصرف بهيجان اشبه بالجنون وهذي الطرق هي الطرق الطبيه لتقليل من تاثير الحاله النفسيه المصاحبه له مشكوره وجزاك الله خير