::: مـنتدى قبيلـة الـدواسـر الـرسمي ::: - عرض مشاركة واحدة - المشي يزيد الــ
عرض مشاركة واحدة
قديم 31-01-2008, 12:51 AM   #1
 
إحصائية العضو







مخاوي الوادي غير متصل

مخاوي الوادي is on a distinguished road


:r-r-2-: المشي يزيد الــ

المشي يزيد الذكاء..!!





توصل باحثون بريطانيون في دراسة علمية حديثة نشرت في مجلة الطبيعة الطبية ،

مؤخرآ ، الى أن المشي ليس مفيدآ لتنشيط وتحسين أداء القلب والشرايين وتخفيف

الوزن فحسب ،،

وانما يؤدي أيضآ دورآ في تحسين وظائف الدماغ ، وزيادة مستويات الذكاء !!!

وتوقد الذهن فقد لاحظ الباحثون في دراسة استمرت ستة أشهر ، مارس خلالها

مجموعة من الأشخاص رياضة المشي في حين مارس آخرون تمارين الشد ، أن أداء

المجموعة التي اتبعت رياضة المشي كان أفضل في اختبارات الذكاء والادراك وخاصة

في المجالات المتعلقة بالتخطيط والذاكرة ، مما يشير الى قوة الارتباط بين الأمرين ...



تمنياتي للجميع بالذكاء

 

 

 

 

    

رد مع اقتباس